هفته کینوا با آسیاب قرمز باب
- صفحه اصلی
- هفته کینوا با آسیاب قرمز باب
مراقبت های هفته به هفته دوران بارداری【سال1402】 ️ ... کینوا قرمز: ... بادمجان شکم پر با کینوا: بادمجان‌ها را از طول نصف کنید. با استفاده از یک قاشق، بیشترِ گوشت بادمجان را بردارید و خُرد کنید.
به خواندن ادامه دهید
هویج را با پیاز، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و ادویه مراکشی مخلوط کنید و سپس بر روی یک سینی فر ریخته و به مدت ۲۵ دقیقه در فر قرار دهید تا نیم پز شود و حالت نرم بگیرد. کینوا را مانند برنج در یک صافی ...
به خواندن ادامه دهید
کینوآ گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش کاشته میشود. جزو غلات نیست و به خانواده اسفناج شباهت دارد. این گیاه در آمریکای جنوبی می‌روید و نحوه طبخ دانه‌های آن مشابه برنج است.. کینوآ گیاه بومی کوه‌های آند در ...
به خواندن ادامه دهید
جالب است بدانید کشاورزان بیش از 120 نوع کینوا کشت می‌کنند. اما کینوا سه نوع اصلی و پر کاربرد دارد که در سه رنگ مختلف هستند: سفید قرمز سیاه امروزه انواع آن را می‌توانید در سراسر جهان پیدا کنید.
به خواندن ادامه دهید
طرز تهیه 8 نوع غذا با کینوا. با کینوا چه غذایی می توان درست کرد؟. طرز تهیه 8 نوع غذا با کینوا. کینوا یک دانه گیاهی است که در کشورهای غربی از گندم پرمصرف تر است. دستور پخت کینوا همانند طرز تهیه برنج ...
به خواندن ادامه دهید
برای اینکه پوست بهتری داشته باشید کافیست فقط ¼ فنجان کینوا را در شیر سویا بپزید و اجازه دهید سرد شود سپس آن را با 3 قاشق چای خوری ماست، 2 عدد زرده تخم مرغ و 2 قطره روغن میموسا مخلوط کنید. آن را به ...
به خواندن ادامه دهید
کینوا سیاه: طعم کینوای سیاه تفاوت زیادی با نوع سفید و قرمز دارد و کمی خاکی و شیرین است. همچنین بیشترین زمان را برای پخت نیاز دارد و کم‌وبیش ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول می‌کشد تا کاملا پخته شود.
به خواندن ادامه دهید
از میان چند نوع کینوا که شامل کینوای قرمز ، کینوا سیاه و کینوا سفید می باشد و دارای طعم و مزه ملایم و بافت غنی می باشد، انتخاب برای پختن غذا با کینوا برای شما راحت تر خواهد بود. غذاهایی که با ...
به خواندن ادامه دهید
طرز تهیه سس سالاد کینوا. در یک ظرف کوچک نیز روغن زیتون، سرکه سیب، خردل، عسل، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. سس را روی سالاد بریزید و به خوبی مخلوط را هم بزنید. سپس مقداری از آن را برای کنترل فلفل ...
به خواندن ادامه دهید
انواع غذا با کینوا 5 غذای ناب. سپتامبر 18, 2023. کینوا (Quinoa) دانه‌ای شبیه به غلات است. این دانه سرشار از پروتئین و مواد مغذی است و می‌تواند جایگزین خوبی برای گوشت باشد. کینوا با عنوان خاویار گیاهی ...
به خواندن ادامه دهید
در شرکت فریشی در واشنگتن، این کینوا با قمیت بین 75 تا 100 پوند در هر هفته در فروشگاههای محصولات سالاد فروخته میشود که قیمت هر عدد آن حدود 6 تا 10 دلار میباشد (اجرای شعار آنها: "ما سالم و سالم ...
به خواندن ادامه دهید
تفاوت انواع کینوا. با توجه به مطالبی که در بالا اشاره کردیم این نوع محصول و دانه گیاهی دارای انواع مختلفی می باشد و هر یک از انواع مختلف آن از خواص و ویژگی های بسیاری برخوردار هستند. به عبارت ...
به خواندن ادامه دهید
مرحله سوم: تهیه عدسی با کینوا. زمانی که کاملا پخت، سیب زمینی درسته را خارج کنید و با گوشتکوب له کنید و به قابلمه اضافه کنید تا لعاب و غلظت مناسبی به عدسی بدهد. کینوا را نیز به قابلمه اضافه کنید و ...
به خواندن ادامه دهید
2 قاشق غذاخوری کینوا به همراه 2 لیوان آب مرغ نیز به آن اضافه کنید. به میزان دلخواه ادویه، نمک و جعفری به سوپ اضافه کنید. صبر کنید تا سوپ جا بیفتد و سپس آن را سرو کنید. خواص کینوا برای کودکان با ...
به خواندن ادامه دهید
کینوا در انواع مختلف وجود دارد که از جمله‌ی آنها می‌توانیم به آرد کینوا، کینوای سیاه، کینوای سفید و کینوای قرمز اشاره کنیم. در مقاله‌ای که امروز در دیجی‌کالا مگ برایتان آماده کرده‌ایم ...
به خواندن ادامه دهید
طرز تهیه سالاد کینوا با سس بادام‌زمینی به شرح زیر است: ابتدا کینوا را در آب مرغ بریزید و بپزید تا کاملاً پخته شود، سپس آن را در یک‌کاسه بزرگ بریزید. پیاز قرمز و پیازچه را با روغن‌زیتون در تابه ...
به خواندن ادامه دهید
ویتامین B6: 11 درصد. کینوا را به صورت خام با سبزیجات خرد شده، به صورت گرم یا سرد سرو کنید. کینوا را مزه دار کنید و به عنوان میان وعده سرو کنید. از کینوا در غلات صبحانه همراه با موز، توت فرنگی، اوت ...
به خواندن ادامه دهید
قیمت دانه کینوا سه رنگ به صورت خام و زمانی که برداشت میشود، معمولا و به طور تقریبی نصف قیمت فروش دانه خوراکی آن به صورت عمده است. برای مثال اگر قیمت حدودی خرید کینوا ایرانی از کشاورز حدود ۴۰ ...
به خواندن ادامه دهید
دانه کینوا شبه غله ای سرشار از پروتئین ( در حقیقت به عنوان یک پروتئین کامل شناخته می شود ) و مواد مغذی است که می تواند جایگزین بسیار خوبی برای افراد گیاهخوار یا کسانی که به هر دلیلی از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، باشد ...
به خواندن ادامه دهید
خواص کینوا برای سلامتی. با توجه به ویژگی‌های کینوا، مطالعات نشان داده اند که کینوا می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت قلب، کاهش سطح کلسترون خون، کاهش سطح قند خون، بهبود عملکرد سیستم گوارش ...
به خواندن ادامه دهید
ویتامین b12 موجود در کینوا با سایر ویتامین‌های b واکنش نشان می‌دهد و از این طریق به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. کینوا همچنین حاوی بازدارنده‌های تیروزیناز است که آنزیم‌هایی هستند که رنگدانه و ...
به خواندن ادامه دهید
۱/۴ کاپ کینوا قرمز ۱/۲ قاشق چای‌خوری سیر (رنده شده) ۱/۲ قاشق چای‌خوری زنجبیل (رنده شده) ۱/۴ قاشق چای‌خوری پودر دارچین ۱/۴ قاشق چای‌خوری زردچوبه ۱/۴ قاشق چای‌خوری پودر …
به خواندن ادامه دهید
کینوا در کنار کلم قرمز، کلم بروکلی، ذرت، لوبیا، فلفل دلمه ای و خیار ترکیبی شگفت انگیز خواهد بود و اگر در نظر دارید یک سالاد کاملاً رژیمی تهیه کنید از مخلوط روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل هم می ...
به خواندن ادامه دهید
کینوا اغلب به عنوان جایگزین برنج استفاده میشود و به عنوان یک دانه محسوب می‌گردد. غلاف زرد رنگ آن دانه‌ی گیاهی به نام Chenopodium quinoa است که بومی پرو بوده و با چغندر، برگ چغندر و اسفناج مرتبط است.
به خواندن ادامه دهید
کینوا قرمز; یکی دیگر از انواع این دانه گیاهی، کینوای قرمز است. این نوع کینوا، طعم شیرین‌تری نسبت به کینوای سفید دارد. کینوای قرمز بعد از پخت به رنگ قهوه ای روشن در می آید و هنگام خوردن زیر ...
به خواندن ادامه دهید
کینوا دارای خواص زیادی است که آن را به غذایی مناسب برای کاهش وزن تبدیل می کند. کینوا نسبت به غذاهای مشابه مانند برنج، ذرت و گندم کامل، پروتئین بیشتری دارد.
به خواندن ادامه دهید
دانه کینوا شبه غله ای سرشار از پروتئین ( در حقیقت به عنوان یک پروتئین کامل شناخته می شود ) و مواد مغذی است که می تواند جایگزین بسیار خوبی برای افراد گیاهخوار یا کسانی که به هر دلیلی از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، باشد ...
به خواندن ادامه دهید
چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.