Plus Icons

ریز مغذی ها ؛ وظایف و کارکردها و مهمترین منابع تامین این مواد

از لحاظ فنی، ریز مغذی ها مواد شیمیایی مختلفی هستند که در مواد غذایی که ما می خوریم، به مقدار کمی یافت می شوند. اکثر افراد ریز مغذی ها را با نام های رایجی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

قیمت و خرید کپسول سورناندین گرین نیچر از سرمه دان

کپسول سورناندین گرین نیچر ترکیبات آن صدف دریایی، آووکادو، سویا و سایر ریز مغذی‌ها به چشم می‌خورد. استفاده از این کپسول در بهبود علائم استئوآرتریت اعم از درد، التهاب و تخریب غضروف‌ها موثر است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

9 تا از بهترین جایگزین ها برای پودر Arrowroot @ Bake It With Love

9 تا از بهترین جایگزین ها برای پودر Arrowroot. پودر پیکان یکی از غلیظ‌کننده‌های کم‌ارزش‌شده اما همه‌کاره است که برای غلیظ کردن مربا، پای، کاستارد، سس و بسیاری از غذاهای دیگر استفاده می‌شود ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

هالیبوت چیست؟ (راهنمای نهایی این ماهی محبوب و خوشمزه!)

من قصد دارم همه چیز را در مورد این ماهی پهن غول پیکر به شما اطلاع دهم! برای یافتن همه پاسخ ها به خواندن ادامه دهید. هالیبوت چیست؟ هالیبوت است بزرگترین ماهی پهن در اقیانوس، با برخی حتی تا 15 فوت ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

فواید استفاده از کودهای ریزمغذی در کشت محصول | جهان شیمی فیزیک

منگنز (MN) بخشی از ترکیب آنزیم ها است که همچنین در فتوسنتز و عملکردهای متابولیکی گیاه نقش دارد. منیزیم (Mg) ریز مغذی ضروری دیگری برای گیاهان است که برای استفاده از آن ph خاک باید بیش از ۴.۵ باشد .

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

غذای رژیمی چه ویژگی‌هایی دارد؟ 18 ماده غذایی رژیمی | دکتر پاسدار

1. درشت مغذی‌ها: شامل کربوهیدرات، پروتئین و چربی می‌شود. این سه گروه باید در برنامه غذایی روزانه وجود داشته باشند؛ زیرا منابع انرژی بدن هستند. 2. ریز مغذی‌ها: شامل تمام ویتامین‌ها و مواد مغذی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

رژیم بدنسازی | برنامه غذایی رایگان 7 روزه رشد عضلات و کاهش چربی + نکات

پروتئین ها مهم ترین ماده مغذی برای بدنسازان در هر دو مرحله افزایش عضله و کاهش چربی هستند. گوشت بدون چربی مقدار قابل توجهی پروتئین برای بدن فراهم می کند که باعث رشد و نگهداری عضلات می شود.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

آیا پروتئین وی باعث چاقی صورت می شود؟

پروتئین وی چیست؟ پودر پروتئین وی یک مکمل بدنسازی است که از مایع پروتئینی باقی مانده از فرآیند پنیرسازی به دست می آیند. پروتئین آب پنیر یا همان وی به صورت کنسانتره با ۳۰ تا ۹۰ درصد پروتئین و سطوح متغیر لاکتوز موجود است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کمبود ریزمغذی

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد. کمبود ریزمغذی یا کمبود غذایی کمبود یک یا چند ریزمغذی است که برای گیاه یا سلامتی حیوان مورد نیاز است. در انسان‌ها و دیگر حیوانات این ریزمغذی‌ها شامل هر دو کمبود ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

فواید ریز مغذی ها چیست و درباره انواع و عملکردشان چه می دانید؟

ریز مغذی ها چه هستند؟ واژه ریز مغذی ها به طور کلی برای توصیف ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می شود. از سوی دیگر، درشت مغذی ها شامل پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها هستند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معرفی چند مکمل غذایی برای دانش آموزان در مدرسه | داروخانه

۲- نان، پنیر و گردو: این ساندویچ سرشار از منیزیم، فسفر و مس است و برای تقویت هوش دانش‌آموزان مناسب می‌باشد. ۳- نان و تخم‌مرغ و کره: ساندویچی سرشار از پروتئین و کالری می‌باشد که رشد دانش ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

راهنمای ضروری برای ریز مغذی ها | فیتنشن | سایت مرجع تناسب اندام

ریز مغذی ها چیست؟. "ریز مغذی ها" یک اصطلاح گسترده برای توصیف ویتامین ها و مواد معدنی است. آنها به مقدار بسیار کمتری نسبت به درشت مغذی ها (پروتئین، چربی و کربوهیدرات) مورد نیاز هستند، اما از ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

انواع مکمل بدنسازی برای عضله سازی ؛ انواع مکمل ورزشی

از مکمل های غذایی برای افزایش حجم و کالری برای انجام حرکات ورزشی استفاده می شود. این مکمل ها سرشار از ویتامین ها و و ریز مغذی ها هستند که در ادامه فعالیت های ورزشی بسیار مؤثر است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

خرید و قیمت پودر پروتئین بیف (Beef Protein) {صد در صد اوجینال}- آسیا مکمل

ریز مغذی ها. مولتی ویتامین مینرالها; مولتی ویتامین; امگا و روغنها; قرص جوشان; محافظت از مفاصل; پاکسازی و سم زدایی; مکمل کودکان; مواد معدنی; ریکاوری. بی سی ای ای (bcaa) زد ام ای (zma) گلوتامین; تائورین ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بهترین مواد غذایی پروتئین دار متناسب برای لاغری

بادام یک آجیل درختی مغذی و سرشار از مواد مغذی ضروری مانند فیبر، ویتامین e، منگنز و منیزیم است.آنها همچنین سرشار از پروتئین گیاهی هستند.خوردن بادام ممکن است از چندین جهت برای سلامتی شما مفید باشد، از جمله با کاهش عوامل ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

انواع مکمل غذایی برای لاغری و چاقی!

مکمل‌های غذایی (dietary or nutritional supplements)، برای چاقی، لاغری و پیشگیری از بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مکمل ها، معمولا شامل انواع املاح معدنی، ویتامین ها، پروتئین ها، اسیدهای ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

طرز تهیه انواع غذای رژیمی بدون روغن؛ فواید این غذاها و نکات مهم

البته درشت مغذی ها برای بدن از ضرورت بالایی برخوردار بوده و چربی، پروتئین و کربوهیدرات ها را شامل می شوند. پس این گروه بایستی در برنامه غذایی فرد گنجانده شوند تا انرژی بدن را تامین نمایند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

افزودن ید به غذاها، به غیر از نمک، برای پیشگیری از بروز بیماری‌های ناشی

ارزیابی تاثیرات غنی‌سازی غذاها، نوشیدنی‌ها، ادویه‌جات یا چاشنی‌هایی غیر از نمک با ید به‌تنهایی یا همراه با سایر ریز-مغذی‌ها، بر وضعیت ید و پیامدهای مرتبط با سلامت در همه جمعیت‌ها.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ماسک مو خانگی + طرز تهیه 15 ماسک مو خانگی برای تقویت موها!- مجله سین دخت

ماسک مو خانگی جو برای (تقویت موهای ضعیف) یک قاشق غذاخوری پودر ویتامین A (به راحتی می توانید چند عدد کپسول ویتامین A را پودر نمایید) ابتدا همه مواد گفته شده را با هم ترکیب کنید و روی کل موها بمالید ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

پودر خوراکی اینوفولیک. دارویاب | داروخانه دکتر صنیعی

پودر خوراکی اینوفولیک و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) براساس یک مطالعه که در آزمایش غدد درون ریز منتشر شده، مکمل میو اینوزیتول به مدیریت PCOS کمک می نماید. در این مطالعه، به 20 زن مبتلا به PCOS یا ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

رژیم بی‌قاعده بسه! ۵۰ غذای کم‌کالری برای هر سایز و سلیقه‌!

رژیم بی‌قاعده بسه! ۵۰ غذای کم‌کالری برای هر سایز و سلیقه‌! در ۲۳ خرداد ۱۴۰۱ به روز رسانی: ۲۷ دی ۱۴۰۲. بسیاری از افراد، رژیم گرفتن را با خوردن غذاهای بدمزه و همیشه گرسنه بودن اشتباه می‌گیرند ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

15 تا از خواص و عوارض زنیان که قبل از مصرف باید بدانید!

بذر زنیان غنی از مواد معدنی – درشت مغذی ها و ریز مغذی ها- است. این چای برای رفع مشکلات هضم، نفخ، به عنوان یک ضدعفونی کننده، ضدتب و خلط‌ آور (اکسپکتورانت) استفاده می شود. برای تهیه چای زنیان، بعد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

نقش ریز مغذی ها در بدن میزان نیاز روزانه و منابع آنها

منابع ریز مغذی: آجیل و تخمه، روغن‌های گیاهی، بادام زمینی، غلات سبوسدار، سبزیجات دارای برگ های پهن و تیره . ویتامین k. مهمترین نقش آن جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر سکتههای مغزی و قلبی است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

قیمت گین آپ بزرگسالان کارن (PNC) 1800 گرم | داروخانه داروبوم

برای خرید پودر گین آپ پی ان سی 1800 گرمی و مشاهده قیمت پودر گین آپ کارن با تخفیف ویژه کلیک کنید | ارسال کاملا رایگان و سریع | پرداخت در محل برای کل ایران ... این مکمل حجم مناسبی از درشت مغذی ها و ریز ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

با 8 آجیل پروتئین دار آشنا شوید! (جدول پروتئین آجیل ها)

آجیل برزیل را با سایر مغزها و دانه ها، انبه خشک شده و تکه های شکلات تلخ مخلوط کنید تا یک ترکیب آجیل غنی از پروتئین داشته باشید. خلاصه: آجیل برزیلی حاوی 4.75 گرم پروتئین در هر وعده 1/4 فنجان (33 گرم ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ریز مغذی ها: انواع، عملکردها، فواید و موارد دیگر

ریز مغذی ها چیست؟. واژه ریز مغذی ها به طور کلی برای توصیف ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می شود. از سوی دیگر، درشت مغذی ها شامل پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها هستند. بدن شما نسبت به درشت ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

10 روش درمان سریع ریزش مو خانگی + راه های جلوگیری از ریزش مو

جدیدترین تحقیقات برای جلوگیری از ریزش مو. تحقیقات اخیر در حوزه جلوگیری از ریزش مو نشان داده است که مصرف مواد مغذی به عنوان یک روش پیشگیری از ریزش مو موثر هستند. برخی تحقیقات نشان داده اند که ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گلاب و گلیسیرین برای داشتن پوست زیبا (12 روش استفاده)

1- گلاب و گلیسیرین برای تقویت پوست خسته. عطر گلاب به طور طبیعی طراوت بخش و تسکین دهنده است. در طول روز که از خانه بیرون می روید، پوست شما در معرض اشعه های مضر آفتاب، گرد و غبار و آلاینده های پوستی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

تفاوت هیومیک اسید و اسید آمینه (آمینو اسید) در کشاورزی

اسید آمینه چیست. اسید امینه یا آمینو اسید Amino acid نام کلی برای گروهی از ترکیبات آلی (غیر معدنی) حاوی ترکیبات آمینه قلیایی و گروه های کربوکسیل اسیدی می باشد. اسید آمینه ها منبع اصلی پروتئین ماکرومولکولی هستند که عملکرد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

18 تا از مقوی ترین و پرخاصیت ترین میوه های جهان | وی سلامت

18 تا از پرخاصیت ترین میوه های جهان. پرخاصیت ترین میوه ها متعلق به هر فصلی که باشند، مصرف آن ها برای هر رده سنی بسیار مهم و ضروری است. تغذیه سالم و صحیح به این معنی است که مواد غذایی در گروه های ...

به خواندن ادامه دهید

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.